BOEK EEN VAN DE DIENSTEN
Maak bij ons een afspraak voor een personal coaching of personal trainings traject en bouw aan je zelf, zowel mentaal als fysiek!
PERSONAL
COACHING
Persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding en training. Door middel van een voedingsschema en trainingsschema op maat helpen wij jou om je fitnessdoelen te bereiken! Je staat in contact met een van onze professionele trainers en kunt al je vragen stellen.
Terwijl Beide schema's worden aangepast aan jouw persoonlijke doelen, wensen, lichaamstype en niveau van fysieke activiteit.
PERSONAL TRAINING
Personal training is een individuele vorm van fitnessbegeleiding waarbij een van onze gecertificeerde trainers de specifieke doelen, behoeften en beperkingen van een klant bespreekt en een op maat gemaakt trainingsprogramma ontwikkelt. Samen zorgen wij er voor dat jij je doelen zult behalen.
Voordelen:
-
Persoonlijke aandacht
-
Motivatie
-
Doelgerichte en effectieve training
-
Verminderd risico op blessures
-
Betere resultaten.
